Повышенная потливость после родов. Сильная потливость после родов

Во время ожидания ребенка женщина испытывает огромный стресс.

Беременность приводит к совершенно другой работе всех внутренних систем, меняется гормональный фон, идет бурная перестройка, все направлено на полноценное развитие будущего ребенка.

Из-за этого от некоторых молодых мам сильно пахнет потом после родов. Наверняка, каждая согласиться: такое явление неприятно, но с этим можно, а главное нужно бороться.

Если после родов у молодой мамочки стало сильно потеть и пахнуть неприятно тело, следует найти причину.

Повышенный гипергидроз может вызывать:

стресс;
депрессия;
повышенный уровень воды;
лишний вес.

Часто молодая мама испытывает стресс. Подобный психологический настрой всегда негативно влияет на организм и его функционирование, тем более во время ожидания ребенка. Поэтому если беременная женщина много нервничала, то после родов у нее появится резкий запах пота под мышками, это вполне нормально.

Другая сторона душевных проблем, возникающих после родов – депрессия. Если стресс характеризуется проявлением нервозности и агрессии, то в этом случае женщина становится апатичной. Из-за того, что пахнет потом под мышками, депрессивное состояние молодой мамы только усиливается. Представительница слабого пола перестает за собой следить, ситуация становится просто катастрофической.

Еще одна причина – повышенный уровень воды в организме. Избыток жидкости характерен для беременности, но лишняя вода должна как-то выходить. Поэтому после родов женщины жалуются на то, что стали сильно потеть, а иногда и неприятно пахнуть.

Не последнюю роль играет . Если беременная представительница слабого пола набрала много лишних килограммов, то это также будет негативно сказываться на здоровье и эндокринной системе. Таким образом, после родов вес продолжает зашкаливать, молодой маме трудно передвигаться, ее бросает в пот, а подмышки воняют.

Итак, первым делом, стоит отметить, что данное явление может пройти самостоятельно, через 2-3 месяца после родов. Поэтому изначально не следует паниковать и применять какие-либо меры.

Если же этого не произошло или пот стал вонять еще сильнее, то необходимо начать лечение.

Прежде всего, нужно выяснить точную причину. Следует , сдать необходимые анализы. Когда эксперт поймет, в чем дело, начинается лечение.

Однако существуют способы, помогающие устранить повышенное потоотделение. Первый вариант – дезодоранты. Но при грудном вскармливании нельзя пользоваться обычными дезодорантами, они могут нанести вред малышу.

Но не надо переживать, ведь в аптеках есть специальные дезодоранты, которые предназначены для молодых мамочек после родов. Современные антиперсперанты станут надежной защитой и не нанесут вреда ребенку за счет натурального состава. Это поможет избавить вас от данной проблемы, даже когда пот пахнет неприятно.

Чтобы уменьшить гипергидроз, важно:

правильно питаться. Стоит убрать все жирное из своего рациона, так как подобные продукты провоцирует гипергидроз. Эксперты рекомендуют, после родов есть больше овощей, фруктов, рыбы, чтобы избавится от пахучего пота;
пить воду. Многие девушки уверены, что если потоотделение повышено, то необходимо как можно меньше пить воды, но это неправильно. Вода нужна каждой из нас в любом случае. С помощью жидкости можно легко нормализовать процессы в организме. Поэтому, пить воду обязательно нужно, и в необходимых количествах;
хорошо отдыхать и не перенапрягаться. Как уже говорилось выше, после родов, нервная система любой женщины испытывает нагрузки, и чтобы восстановится, необходимо отдыхать. И уже через 1-2 недели можно заметить, что проблема пота, который сильно пахнет, пройдет сама собой;
соблюдать гигиену. Для здоровья принимать душ необходимо не меньше 2 раз в день.

Итак, можно сделать вывод, что сразу разобраться почему после родов пот женщины стал сильно пахнуть не всегда возможно. Неприятное явление может быть связано с большим количеством самых различных причин. Но чаще всего это происходит из-за стресса. Необходимо соблюдать советы, рассмотренные выше, и через 2-3 месяца все пройдет.

Если сильный запах пота не прекращается, рекомендуется обратиться к врачу для назначения лечения.

Нельзя заниматься самолечением, это может негативно сказать на организме и привести к большим проблемам, сильный запах пота под мышками только усилится.

Бросает в жар, на теле появляется испарина или просыпаешься среди ночи в холодном липком поту. Такое часто случается у женщин после родов. Конечно, за время беременности организм претерпел серьезные изменения. Но в чем же причина такого неприятного явления после родов и сколько будет длиться повышенная потливость.

Кожа является дополнительным органом выделительной системы человека. Она включается в работу после того как кишечник и почки выполнили свою. Функция потовых и сальных желез заключается в выведении продуктов жизнедеятельности организма. По сути, потение – это работа выделительной системы. То, что человек потеет – это нормальное явление, и бояться его не стоит.

Однако почему после родов женщины отмечают, что потеть они стали сильнее и чаще. На то есть несколько причин:

Изменения гормонального фона
Падение уровня эстрогенов и повышение пролактина во время лактации приводит к тому, что потовые железы активируют свою работу. Обычно повышенная потливость проходит после установления лактации.
Эмоциональное напряжение, стресс
В стрессовой ситуации происходит скачок адреналина и кортизола – гормона стресса. Эти гормоны повышают уровень энергии в теле человека. Дополнительно образовавшаяся энергия активирует потовые железы на выброс веществ, которые требуется вывести из организма.
Выведение излишка жидкости
Во время беременности происходит накопление и удержание жидкости. После родов организм постепенно восстанавливает прежний водно-солевой баланс. И потоотделение в этом случае выступает, как один из способов избавиться от лишней жидкости в теле.

Стоит ли обращаться к врачу

В норме повышенная потливость проходит спустя 2-3 месяца, когда стабилизируется гормональный фон. К этому времени закончится восстановительный послеродовой период и установится зрелая лактация.

Но если потоотделение сильно беспокоит женщину: происходит на фоне скачков температуры, сопровождается слабостью, продолжается дольше 6 месяцев – следует обратиться к эндокринологу. Врачи часто списывают повышенную потливость на проблемы с щитовидной железой.

Как уменьшить потливость

Мало того, что ощущение влажности кожи и липкого пота просто неприятно, так в некоторых случаях женщина ощущает сильный неприятный запах пота. Эту проблему приходится решать с помощью косметических средств и особенно тщательной гигиены.

Направления борьбы с потливостью

Чаще принимайте душ. При этом вода должна быть не горячей, а теплой или прохладной. Горячая вода стимулирует потоотделение.
Используйте хороший дезодорант. Кормящим мамам не рекомендуется использовать дезодоранты, содержащие агрессивные химические соединения. Среди популярных марок, представленных в масс-маркете, сложно найти качественный и безопасный продукт. Подберите дезодорант на основе натуральных компонентов. Например, «Кристалл», который изготовлен из натуральных минеральных солей, без отдушек.
Используйте натуральные средства – антиперспиранты. Дезодорант можно заменить тальком или присыпкой, жжеными квасцами, крахмалом, содой или лимонным соком.
Делайте примочки в области подмышек из настоев трав: календула, ромашка, кора дуба.
Следите за питанием. Ограничьте или исключите из рациона жареную, острую, соленую, копченую пищу, а также кофе. Кушайте больше овощей и фруктов.
Выбирайте одежду из натуральных, дышащих тканей.
На ночь хорошо проветривайте помещение и приготовьте запасную пижаму.
Принимайте ванну с добавление 20-30 капель эфирного масла чайного дерева.

Безусловно, повышенная потливость после родов приносит женщине массу неудобств. Но соблюдение личной гигиены в целом и использование народных способов борьбы с этим явлением помогут решить проблему. Остается только ждать, когда тело вернется в свое добеременное состояние и начнет работать как прежде.

Новоиспеченные мамы после родов сталкиваются с довольно интересной симптоматикой восстановления организма. Одной из необычных проблем выступает повышенное потоотделение – это не та потливость, которая отмечается после длительных занятий спортом или физического труда, а совершенно неожиданная и необоснованная. Так, молодая мама может вспотеть уже после того, если немного подержит ребенка на руках – буквально пару минут и неприятная проблема вновь дает о себе знать.

Что делать, если после родов стали сильно потеть – на этот вопрос в точности ответить невозможно, поскольку определить причину практически невозможно. Потоотделение – это нормальная реакция на увеличенное кровообращение, которое провоцирует усиленную работу желез организма (потовых, сальных и других). Для увеличения кровообращения достаточно позаниматься физическим трудом – при условии малой подвижности даже быстрый шаг приведет к потоотделению.

Потливость – это не проблема, а необходимый для нормальной жизнедеятельности процесс, который регулирует водно-солевой баланс в организме. Но почему же именно молодым мамам приходится сталкиваться с представленной проблемой в «удвоенном размере»? Ведь даже наклон туловища вниз – потребовалось поднять предмет с пола – приводит к усиленному выделению пота и общему недомоганию. Существуют физические факторы, приводящие к представленным проблемам, о которых будет рассказано далее в статье.

Что происходит в первое время

Увеличенное потоотделение после родов – это нормальная реакция организма. Дело в том, что во время беременности организм претерпевал серьезные нагрузки, даже если будущая мама не удручала себя физическими нагрузками. Сильное потоотделение после рождения ребенка – это реакция на соответствующее восстановление организма.

Во-первых , существует понятие общей слабости – когда человек болеет, малейшие нагрузки приводят к увеличению потоотделения. Это объясняется увеличением, а зачастую снижением артериального давления и соответствующего сужения или расширения сосудов, соответственно. Женщина после родов – слаба, поэтому в первые несколько дней может страдать от повышенного отделения жидкости.
Во-вторых , женщины после родов вынуждены активно приниматься за ребенка, уход за которым также требует вложения сил. Для ослабленной после беременности молодой мамы даже переодевание и прогулка с ребенком на руках является существенной физической нагрузкой.
В-третьих , уход за ребенком после беременности – это психологический стресс для молодой мамы. Как правило, она сталкивается с многочисленными неприятностями и вопросами, которые в первое время не знает, как решить. Это выливается в эмоциональный стресс, пусть и в кратковременный, отчего также происходит увеличение артериального давления, тем самым провоцируя повышенное потоотделение.

Представленные предпосылки зачастую преследуют молодую маму в течение первых недель. В дальнейшем происходит постепенная стабилизация, отчего симптоматика заметно уменьшается с каждым днем.

Это интересно: В большинстве же случаев молодые мамы страдают повышенным потоотделением после родов в первые 1-2 недели. Причиной становятся гормональные изменения, которые сразу после беременности восстанавливаются в прежний режим.

О нормах

Повышенная потливость после родов – это не патология. Но подобное следует расценивать лишь при условии, что обильное выделение пота осуществляется в первые 2-3 месяца, хотя по норме неприятная проблема должна пройти уже в течение первых двух недель после рождения крохи.

Под нормой понимают выделение пота во время движения. Если же выделение пота происходит в состоянии покоя днем, во время сна ночью при условии оптимальной температуры в помещении, следует обратиться к врачу.

Это важно: Повышенное потоотделение во время беременности и после родов в состоянии покоя нередко говорит о наличии воспалительного процесса в организме. Также это свидетельствует о нарушении работы потовых желез или почек, которые провоцируют скопление жидкости – при развитии такой патологии у женщины отмечаются отеки по утрам или в течение всего дня. Поэтому во избежание проблем следует обратиться к врачу для проведения обследования.

Физиологические объяснения

Несмотря на тот факт, что повышенное потоотделение в состоянии покоя – это не норма – после беременности с этим сталкивается каждая вторая молодая мама. Связано это с увеличением тепловой энергии – этот показатель по ночам увеличивается в большей степени, нежели в дневное время после занятий спортом. Поэтому при отсутствии дополнительных признаков – болевого синдрома, увеличения температур тела, общей слабости и ломоты в костях – бить тревогу не следует, но только в первые 2 недели после родов. Этого времени должно хватить на выведение лишней жидкости из организма. Почему подобное происходит?

Удаление жидкости

Первая причина повышенного потоотделения заключается в усиленной работе почек, которая направлена на удаление лишней жидкости из организма. Во время беременности организм в прок запасал воду, чтобы обеспечить соответствующее развитие плода – это провоцировало лишнюю нагрузку на почки, отчего женщина страдала выделением пота.

Теперь же после родов приходиться потерпеть проблему с водным балансом еще – в первую неделю почки работают в усиленном режиме, стараясь выделить всю лишнюю жидкость. Процесс может затянуться еще на неделю, но не более.

Гормональные нарушения

Вторая причина связана с заниженным уровнем гормона эстрогена в организме молодой мамы. Как правило, эстроген – это показатель нормальной работы женской половой системы. Снижение количества гормона дает сигнал гипоталамусу – этот отдел головного мозга отвечает за температуру тела. Получая сигнал, гипоталамус понимает тот факт, что развивается стрессовая ситуация, схожей с надвигающимся переохлаждением. Поэтому приходиться компенсировать проблему обильным выделением пота. Такая причина развившейся неприятности с отделением жидкости зачастую встречается после кесарева сечения, особенно экстренного – организм и гормональный фон «работали» в уже привычном режиме, но их неожиданно прервали.

Эндокринные нарушения

Третья причина заключается в нарушении функционирования эндокринной системы. Если происходит излишняя работа щитовидной железы, уровень гормонов превышает норму – это больше схоже с симптомами наступившего климакса у женщин. Необоснованные приливы потливости – это далеко не норма после родов, поэтому лучше обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и принять гормонотерапию для более быстрого восстановления после рождения ребенка.

Что делать с потливостью

Во избежание повышенного потоотделения молодой маме после рождения ребенка следует прислушаться к следующим советам специалистов:

Не следует сразу прибегать к практике диетического питания для восстановления фигуры. Во-первых, женщине самой необходимы витамины и полезные микроэлементы для более быстрого восстановления после рождения ребенка. А во-вторых, новорожденному крохе необходимо обеспечить питательное молоко.
Молодая мама должна придерживаться правильного питания – прием пищи не менее 4-5 раз в день, меню составляют преимущественно первые блюда. В основе рациона также должна присутствовать греча с молоком – это полезно для грудного молока, ребенка и женщине, поскольку эта крупа нормализует водный баланс и предотвращает потоотделение.
Женщине следует пить много воды – именно воды – не менее 1,5 литров в день. Недостаток жидкости не избавит от потливости, а лишь усилит ее.
Обязателен отдых и сон – усталость приведет к общему гнетущему состоянию, когда придется столкнуться с общей слабостью, присутствующей сразу после рождения ребенка.

Из всего вышесказанного следует сделать вывод, что повышенная потливость после рождения ребенка – это не патология, но только в определенных случаях и ситуациях. В первые 2 недели после родов на представленные признаки не следует обращать внимания, если в комплексе не имеется дополнительных неприятностей. В последующие недели следует обратить внимание на уменьшение выделяемого пота. При отсутствии улучшений следует немедленно обратиться к врачу.

Период беременности, родовые схватки доставляют организму немалые потрясения. После того, как ребенок появился на свет, все жизнеобеспечивающие системы материнского организма должны прийти в привычный для них режим работы. Весь период формирования плода тело будущей мамы до родов готовилось к предстоящему кризису рождения. Сильно изменяется гормональный фон организма, что выражается у каждой девушки в разных формах. Некоторые мамы свидетельствуют, что ночами стали сильно потеть.

Начальный послеродовой этап

Главная проблема многим будущих мам заключается в неподготовленности к элементарным трудностям, с которыми они сталкиваются после того, как родили малыша. Часто подготовительные курсы для молодых мам касаются лишь периода беременности до родов. Но как реагировать женщине на изменения в своем организме, знают немногие. Поэтому, такое «опасное незнание» может плохо сказаться на самой матери. Ведь большинство из нас представляют, что рождение ребенка приносит огромную радость и счастье, после рождения малыша уже и родовые схватки не так и страшны. Однако, мало кто понимает, что происходит с девушкой в первую неделю, когда она возвращается с роддома, оставшись с ребенком наедине.

Первые дни дома полностью меняют настроение молодых мам. Счастье сменяется шоком, наступает период послеродовой депрессии, когда сильно меняются все ожидания и представления о материнском счастье. К этому стоит добавить проблемы, вызванные перестроением организма. Даже когда женщина до родов не страдала высоким потоотделением, она точно столкнется с этой ситуацией немного позже. И вероятность данной проблематики составляет 92 из 100 случаев.

Как реагировать на потливость

Практически каждая женщина, родившая малыша, может засвидетельствовать: «я обильно потею после рождения ребенка». В разных случаях наблюдается интенсивное потоотделения, иногда это происходит менее сильно. Но, так или иначе, данная проблема существует и требует грамотного лечебного внимания. Как правило, проявляется такая особенность на первой неделе, и продолжается от 14 суток до двух-трех месяцев. Часто активное потоотделение происходит по ночам. Страдают как подмышки, так и спина, голова, поясничная область.

В связи с тем, что девушка по большей части остается неосведомленной в отношении того, что происходит с ее организмом после рождения долгожданного чада, мало кто из них способен адекватно принять факт неприятной симптоматики.

Сильно выступающий пот у недавно родившей мамы нельзя считать патологией до 1,5-2 месяцев. Когда потоотделение продолжается дольше указанного периода, следует посетить доктора для проведения тщательного обследования. Девушки, испытывавшие обильную потливость на сроках формирования малыша, практически все сталкиваются с это проблемой и после рождения ребенка.

Почему после родов большинство женщин начинает сильно потеть? Это физиологическая норма, патология или временное явление? Как своевременно определить причину и избавиться от повышенной потливости, внезапно появившейся сразу после появления малыша на свет – попытаемся разобраться.

Беременность и роды – существенное испытание для всех систем организма женщины. Вынашивание малыша становится не только приятным бременем, но и изменением функций различных систем внутренних женщины. Теперь их работа настраивается на сохранение и развитие новой жизни, идет подготовка к родам и лактации. А когда ребенок появляется на свет, жизнедеятельность всех органов и функций вновь резко изменяется, возвращаясь в привычное русло.

Одна из главных перестроек связана с гормональной системой. Подавление одних гормонов на фоне роста других нарушает физиологический баланс. Если после родов равновесие не будет восстановлено, происходит сбой, влекущий за собой неприятные последствия: проблемы с волосами, лишний вес, потливость и т. д.

Причины повышенной потливости после родов

Возникновение общего или локального ночного гипергидроза (повышенного потоотделения) у недавно родившей женщины – часто встречающееся явление. Это своего рода способ очистки тела от излишков жидкости, накопленной ранее. Основная нагрузка ложится на почки. Если во время беременности повышенная потливость не наблюдалась, тот сразу после рождения малыша (в 9 случаях из 10) она заявит о себе. Кроме того, добавятся и другие неприятные последствия. А женщины, страдавшие и во время беременности, сталкиваются с подобной неприятностью и днем и .

Есть исследования, которые связывают повышенное потоотделение в этот период с дисбалансом в гормональной системе (уменьшение выработки эстрогена). В гипоталамусе, одном из отделов головного мозга, это явление трактуется ошибочно и поэтому начинается реакция организма, связанная с восстановлением якобы нарушенного температурного баланса.

Как результат – повышенная потливость (так восстанавливается баланс). Почему это происходит, как правило, в ночное время? Потому что все системы организма в этот момент отдыхают и накапливают лишнее тепло.

Сколько длится послеродовая потливость

Процесс этот индивидуален, но в среднем наблюдается от 2 до 6 недель. Если женщина кормит грудью, он, как правило, затягивается. Выработка молока усиливает потоотделение. Нужно понимать, что сама по себе повышенная выработка пота не представляет опасности, но, скачками температуры, стоит сходить к специалисту и сдать анализы, чтобы .

Как бороться с потом после родов

Важно помнить, что в период лактации ни в коем случае нельзя употреблять специальные лекарственные средства, пользоваться лечебными бальзамами, мазями, принимать оздоровительные процедуры и т. д. Даже травяные чаи и сборы могут навредить и маме, и малышу, если выбирать их без .

Пока малышу не исполнится год, стоит ограничиться сбалансированным питанием, частыми прогулками на свежем воздухе, солнечными ваннами и соблюдать правила личной гигиены.

Справится с проблемой обильного потоотделения молодой маме помогут несколько простых советов:

Не стоит худеть и мучить себя лечебным голоданием. Организм, перенесший беременность и роды, должен восстановить все системы своей жизнедеятельности, пополнить запас витаминов, микроэлементов и других питательных веществ. Кроме того, при грудном вскармливании и постоянной заботе о малыше нужно много сил и энергии, источником которой и является пища.
Еда должна быть здоровой, качественной и сбалансированной. Только при условии правильно режима питания мамы малыш получит необходимое количество полноценного молока. При лактации нужно кушать не менее 4 раз в день. Восполнить нехватку витаминов, железа, магния, кальция и аминокислот поможет здоровая пища, свежая и натуральная. В основе должны быть супы, бульоны, пища, приготовленная на пару. Жареное и острое необходимо исключить.
Не стоит забывать о молочных продуктах: кефир, сметана, йогурт, творог дают ребенку необходимые микроэлементы для формирования костной системы и желудочно-кишечного тракта. Пользу принесут различные крупы, свежие овощи и фрукты, зелень и зерновой хлеб. При это не стоит забывать об ограничениях в еде, связанных с возможными аллергическими реакциями у малыша.
Пить побольше жидкости. Вода, молоко, кефир – любая полезная жидкость поможет избежать обезвоживания организма.

Повышенная потливость не зависит от количества употребляемой за сутки воды, как полагают многие молодые мамы. В лактационный период необходимо увеличить суточную норму примерно в 1,5 раза и выпивать от 8 до 12 стаканов жидкости. Так количество молока будет в норме, кроме того нормализуется водный баланс и предотвращается возможность засорения лактационных каналов.

Соблюдать оптимальный режим сна и бодрствования. Необходимо спать не менее 8–9 часов в сутки, не упуская возможности отдохнуть, пока спит малыш. Не стоит забывать и о пользе длительных прогулок на свежем воздухе, полезных маме и ребенку. Это восстанавливает нервную систему после стрессов и напряжений.
Не забывать об основных правилах гигиены. Контрастный душ по возможности легкое обтирание, использование натуральных косметических средств помогут уменьшить потливость и легче перенести неприятный период. Использование одежды из натуральных тканей, легко пропускающих воздух, позволяет телу быстрее справляться с перепадами температуры и уменьшить выработку пота.