General
Прочитать все выпуски журнала "Жить интересно"
О существовании этого электронного журнала я узнала примерно год назад - его основатель, Армен Петросян, анонсировал в своём instagram"е выход приложения, с помощью которого можно читать выпуски. Изначально я планировала, что установлю себе это приложение в ознакомительных целях, посмотрю журнал, разочаруюсь в нём и удалю приложение. Да, я сомневалась в "успехе предприятия" и совсем не ожидала, что этот журнал приведёт меня в восторг. Но я влюбилась в него с первого взгляда!
На данный момент вышло уже 17 номеров + авторский проект. Большая часть мной прочитана, однако мне хотелось бы прочитать всё и как-то систематизировать полученную информацию, выделить для себя главное. Кроме того, я была бы рада, если бы с моей лёгкой руки ещё кто-нибудь открыл бы для себя этот чудесный журнал и полюбил бы его - да-да, это тоже цель этой цели)
О чём этот журнал?
О планировании, о спорте, о путешествиях, о целях и их достижении... В общем, обо всём том, что по идее должно быть интересно всем нам тут собравшимся. И о том как жить интересно, конечно же)
Где найти этот журнал?
Я читаю этот журнал в приложении с одноимённым названием "Жить интересно" - точно есть для iPhone/iPad + upd: Есть и для Android. Приложения бесплатные! (за update спасибо )
Начать жить интересно можно в любой момент. Достаточно оставить скучные дела и хотя бы 10 минут уделить любимому занятию. Полезно периодически вносить коррективы в планы и цели. Исполнение желаний – еще один способ сделать жизнь интересней. Это не так сложно! Нужно желание, капелька усилия, и интерес проснется.
Иногда нужно быть эгоистом
Люди часто делают то, что от них ждут. Родители хотят, чтобы ребенок стал врачом или адвокатом, а в нем чахнет художник. Девушке говорят, что она обязана посвятить себя семье, детям, а ей хочется покорить спортивный олимп или исследовать Антарктиду. Ненужное самопожертвование проявляется и в мелочах. Когда друзья зовут на фильм ужасов, а вам хочется посмотреть комедию.
Есть желание пойти в новый открывшийся ресторан, но компания настаивает на том, что менять традиции не стоит и ужин снова проводится в привычной пиццерии. Порой нужно идти против всех и настаивать на том, чего на самом деле хочется.
Интерес за пределами зоны комфорта
Люди часто боятся пробовать новое. Избегать неприятных ситуаций нормально, если на собственном опыте убедишься, что они действительно некомфортные. Другое дело действовать из страха, что станет неуютно. Например, человеку, который совершенно не умеет танцевать, хочется записаться на уроки сальсы, но его останавливает боязнь, что его засмеют за неуклюжие движения.
Но ведь такого человека не отправят в первый же день в группу профессионалов, скорее всего он окажется в зале с такими же неповоротливыми танцорами, и занятие пройдет весело и непринуждённо. Такой опыт поможет исполнить желание, научиться преодолевать страх перед неизвестным, побороть стеснительность.
Жалобы прочь!
Человек привлекает в свою жизнь то, на чем больше всего концентрируется. Жалобы о том, что скучно, заставляют мозг считать все, что привычно, неинтересным. Летом слишком жарко, зимой чересчур холодно, кофе на работе невкусный, муж не помогает по дому, а жена то и дело зависает на телефоне с подругами. Но стоит изменить фокус внимания или попробовать исправить то, на что можно повлиять, как в жизни произойдут разительные перемены.
Жаркое лето – повод отправиться в отпуск, холодной зимой можно устроить романтический вечер под пледом или слепить снеговика с друзьями, вспомнив детство. Можно завести привычку заходить за утренним напитком в близлежащий кафетерий. К мужу можно найти новый подход, попросив его о помощи без упреков и претензий, а испробовав на нем флирт. Стоит уделить жене больше внимания, и ей уже не захочется тратить время на телефонные разговоры.
Сначала «что», потом «как»
Следует сосредоточиться на том, что хочется делать, а только потом думать, как это можно осуществить. Людей же зачастую посещают мысли «ах, как жаль, что отдохнуть в Париже так дорого», «мне никогда не научиться играть на гитаре». Схема должна быть другой: желание – план по исполненную – поиск дополнительных возможностей. Да, не всегда мечты сбываются сразу, иногда нужно приложить усилия, поднапрячься. Но чем сильнее мотивация, тем легче добиться желаемого.
Важны только личные ощущения
Случается, что люди насмехаются над чужими интересами. Им кажется нелепым, что в 40 лет кто-то собирает марки, внезапно увлекается лепкой. Других отпугивает неизвестное: медитация напоминает бред, увлечение фен-шуем похоже на суеверие. Но человек сам в праве решать, как жить интересно. Пусть чужие предрассудки и стереотипы не влияют на вашу .
Путешествия расширяют интересы
Начать можно с поездок по родной стране – вылазки на природу, туры одного дня, выходные за городом. Все зависит от интересов. Далее стоит исследовать соседние страны или купить горячий тур. Фото, сувениры, товары, которые свойственны для места путешествия будут вызывать ностальгию, так что их непременно нужно сохранить. Можно создать скетч бук, приклеивать туда билеты с транспорта, кино, театра, обертки от сахарных пакетиков из мест, в которых вы бывали.
Иногда человек долгое время хочет чем-то заняться, но попробовав это, понимает, что занятие ему не по душе. Перед тем, как купить полный курс, годовой абонемент, оплатить месяц уроков, стоит сходить на пробное занятие или мастер-класс. Некоторые из них бесплатны, другие стоят не так дорого. Практически у каждого города есть интернет-афиша, где выкладывают предстоящие события и мероприятия. Нужно смелее пробовать новое.
Клубы по интересам
Во многих городах создаются клубы, которые занимаются проведением различных мероприятий. Это могут быть поездки в другой город, кино под открытым небом, велотуры, совместные занятия спортом, мастер-классы. Там можно познакомиться с интересными людьми. Новые знакомства – это возможность создать отношения, завести новых друзей, найти единомышленников. Это отличный способ пробудить интерес к жизни.
Любимая работа
Работа занимает много времени в жизни человека. Если каждый день ему приходится по 8-12 часов заниматься нелюбимым делом, то нет ничего странного в том, что возникает ощущение потраченного зря времени. Необходимо подумать, чем бы хотелось заниматься, какие навыки уже имеются, а какие еще нужно приобрести. Если опыта и знаний недостаточно, попробовать бесплатную стажировку, курсы по смене квалификации.
Баланс и гармония
Существует несколько сфер жизни: работа, семья, личное пространство, друзья и досуг. Все они должны быть насыщенны и наполнены. Перекос в какую-либо сторону будет приводить к дисбалансу. Трудоголизм заставляет жертвовать семьей. Инфантильность и привычка постоянно развлекаться с друзьями, позабыв про профессиональные обязанности, приносит ущерб карьере. Нужно научиться равномерно развиваться во всех сферах, чтобы не пришлось убегать от скуки на работе или искать человека на стороне, потому что стали неинтересными семейные отношения.
Чтобы жить интересно, нужно понять, чего хочется и следовать за своими мечтами. Поборов страхи и сомнения, окружив себя приятными людьми, можно наслаждаться каждым прожитым днем.
Каждую неделю я спрашиваю интересных людей об их взаимоотношениях с книгами. Сегодняшний гость рубрики - Армен Петросян, издатель журнала о саморазвитии .
Что вы сейчас читаете?
«Будущее вещей» (Дэвид Роуз), «Нечего бояться» (Джулиан Барнс) и The creativity challenge (Tanner Chrisensen).
Как и когда вы читаете книги? Существуют ли какие-нибудь лайфхаки по работе с прочитанным?
Стараюсь ежедневно читать два раза по 30 минут, сам себе установил такую минимальную норму. Обычно получается больше. Чтение с таймером, помогает успевать больше. Перед чтением трачу пару минут на формулирование ожидания или вопроса, после - обязательно записываю 1-2 предложения. Рядом всегда блокнот. Часы, потраченные на розыск нужной цитаты или муки от невозможности вспомнить «хорошую идею», приучили фиксировать их параллельно чтению.
Сейчас осваиваю «эффективное чтение» - стараюсь до предела сокращать разрыв между прочитанным и внедрённым в жизнь.
Предпочитаете электронные или бумажные книги?
Пропорция бумажных и электронных книг стремительно смещается в сторону последних. Из бумажных оставляю дома только те, что наверняка буду перечитывать, что требуют вдумчивой проработки.
Верю в сервисы предоставляющие книги по подписке. Активно пользуюсь Bookmate и Scribd.
Расскажите о книгах, которые изменили вашу жизнь и повлияли на вас.
Книги Михайи Чиксентмихайи о Потоке. Мне понадобилось несколько прочтений чтобы понять то ощущение, к которому я стремлюсь. Я укрылся под расплывчатым определением «жить интересно».
«Однако поскольку практически любой вид деятельности способен вызвать поток – если присутствуют все необходимые элементы, – можно улучшить качество жизни, сделав так, чтобы ясность целей, наличие обратной связи, оптимальный баланс мастерства и сложности задачи и прочие условия стали постоянной составляющей повседневной жизни».
После этих строк я решил создать проект, который бы собирал опыт людей живущих интересно, ловцов потока. Вряд ли эти книги повлияли на кардинальные перемены в моей жизни. Однако цитаты из них помогли оформить и осознать мои намерения.
Следите за жизнью героев «Жить интересно!», развивайтесь сами и продолжайте читать полезные книги. До новых встреч!
Помните, на днях я делилась с вами небольшим секретом о том, ? В появившееся по утрам свободное время я люблю читать. Обычно читаю какие-нибудь добрые истории, интересные биографии, книги о творчестве, эффективности и мотивации. Благодаря этим утренним часам чтения, я узнаю много полезного: истории, которые вдохновляют, техники, которые хочется попробовать, места, где хочется побывать. Главное – не просто читать, но использовать в своей жизни. От этого она становится еще ярче, и спать хочется еще меньше! Ведь так не мудрено что-нибудь особенно интересное пропустить 🙂
Так вот, сегодня утром я решила изменить своей привычке и вместо книги почитать журнал, который просто не мог не привлечь меня своим названием: «Жить интересно!»
«Абсолютно согласна», – подумала я и приступила к чтению.
Что внутри
Артем Петросян признается, что задумывал журнал как источник оптимизма для себя лично. Но оптимизм – такая волшебная штука (как, собственно, и все хорошее): когда делишься с другими – у самого только прибавляется!
Ник Вуйчич в своей книге «Жизнь без границ» рекомендует окружать себя единомышленниками, людьми, которые неуклонно идут к своим целям и делают этот мир лучше. Но где их брать?
Может быть, не каждый может подойти к успешному, но незнакомому человеку и спросить: «Как ты это делаешь?!». Но абсолютно каждый может открыть журнал «Жить интересно», на страницах которого люди яркие и интересные, стремящиеся и достигающие сами расскажут вам о своей жизни, поделятся опытом и знаниями: как жить интересно 😉
Что понравилось
А понравилось много чего. Что ни статья – так кладезь информации и руководство к действию!
Понравилась мысль, что в процессе достижения целей мы становимся новыми людьми. Это ведь абсолютная правда. Если бы мне рассказали десять лет назад обо всех тех странах, в которых я побываю, обо всех тех людях, с которыми познакомлюсь, о всех тех проектах, которые я запущу или в которых поучаствую, то я бы ни за что не поверила! Потому что в какой-то мере я была другим человеком 🙂
Очень эффектно и не так уж и невероятно на фоне предыдущего высказывания смотрится «Список невероятностей» Джоэла Руньона.
Не бойтесь мечтать! И действительно – если у вас нет мечты, то как же она осуществится? Надо будет себе набросать подобный списочек. Одну из невероятностей я уже придумала – расписать стены в новой квартире. Это при том, что я даже не умею рисовать и новой квартиры пока даже нет в планах 🙂
Впервые услышала про такую вещь, как «ловушка сверхпродуктивности». О ней упомянул в рубрике «Коллективное сознательное» Гани Султанов (основатель интернет-журнала Synderasis.ru). Ловушка сверхпродуктивности – это нежелание отдыхать в процессе реализации интересного проекта и как результат – дикая усталость в конце срока. Чтобы избежать подобного, очень важно устраивать себе запланированные выходные, а не как некоторые – писать, пока пишется, и, рисовать, пока рисуется 🙂
Понравился проект Вадима Бугаева «Книги для бизнеса». Решила присмотреться внимательнее к проекту, так как сама недавно написала свою первую рецензию и останавливаться не планирую.
Что удалось применить
Ну и, конечно, большой потерей времени было бы прочитать столько интересных статей и не взять ничего на вооружение. Думаю, журнал создавался не для того, чтобы его просто читали. Журнал создавался, чтобы менять жизнь в лучшую сторону руками его авторов и читателей.
За пару дней мне удалось:
● найти свое «слово года»
● сделать первые шаги в прокачке своего слабого звена в «колесе»
● превратить пару своих «лягушек» в «драконов» и отправиться на подвиг
Не понимаете, о чем я говорю? Читайте «Жить интересно», и все станет ясно и безоблачно 🙂
Где взять
Кстати, пока я тут рассыпалась в комплиментах, уже и
April 6th, 2014 , 09:22 pm
Чертовски приятно когда то, что ты деалешь, получает одобрение "старших"... тем более тех, без кого, по сути, это было бы невозможно... Философия Signatures была процитирована Алексом Кузмицким в его блоге , за что ему большое спасибо. После этой статьи было сложно собраться с мыслями, и все как-то откладывалось на потом. На выручку пришла Надежда Бойко , которая поделилась информацией о интересном блоге и проекте.
В начале я познакомилась с блогом Армена. И сразу же ощутила как легко и интересно читается. Мышление и его воплощение в слова исключительные. А прочитав автобиографию, и вовсе проникаешься уважением, столько энергии, желания двигаться, расти и развиваться изо дня в день в человеке. Одним из первых посылов стало то, что где бы ты ни находился, чем бы не занимался, и сколько бы тебе не было лет, но жить можно (и нужно) Интересно.
Много написанного доступным и понятным языком, пропущенного через себя о планировании, о генерации идей, о фрирайтинге и утренних страницах, о жизни в потоке, в настоящем моменте, о чтении, о беге, о здоровом образе жизни. Сам по себе блог очень мотивирующий, жизнеутверждающий, искренний и настоящий. Люблю смотреть фотографии, на которых по-своему замечены моменты жизни, например закаты, но очень красиво и тонко подмечено и отмечено все.
И вот уже при мне, чуть больше года назад, появилось замечательное творение Армена – электронный журнал “Жить интересно”. Это очень открытый, живой проект, который прямо на глазах формируется. Есть тематические номера, например о чтении, о путешествиях, о детях, о спорте. Это букет реальных историй, героев, которые сами пишут о себе, о своем пути, открытиях и свершениях. В итоге при чтении получаешь мощный заряд позитива, радости и конечно мотивации, а главное знакомишься с интересными людьми. Такой себе генератор идей, знакомств, общения и полезного обмена. Сейчас появились постоянные рубрики, авторы. Стало больше практики. Просто бери и делай! При этом есть возможность напрямую обратиться с вопросом к автору.
Большой обзор полезных приложений, музыки и книг. Отдельно стоит отметить оформление журнала, мне очень нравятся иллюстрации. Сделано с душой, поэтому с удовольствием делюсь этим достойным включения в мотивирующий список журналом. Читайте, живите интересно и счастливо! Пишите в редакцию, и пусть больше замечательных людей узнает друг о друге.